18 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
304 kcal
|
Yağ: 20,98g | Prot: 12,27g | Karb: 17,55g.
Kahvaltı: Hame Паштет из Гусиной Печени, Куриный Рулет, Кофе. Aperatifler/Diğer: Айва. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|