Esthercitagi Günlüğü, 18 Şub 21

Buen provecho!

1479 kcal Yağ: 61,83g | Prot: 129,10g | Karb: 115,89g.   Kahvaltı: Carrefour PAN CHAPATA, Nespresso Café Capsulas, Kiwi, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Serrano Jamón Serrano, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. Öğle Yemeği: Zanahoria, Hacendado Endibias, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Hacendado Filetes de Bacalao en Su Punto de Sal, Huevo Cocido, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. Akşam Yemeği: Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Gallina Blanca Caldo Casero de Carne, Hacendado Fideo Cabello de Ángel , Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabacín, Hacendado Chocolate Negro 85%. Aperatifler/Diğer: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Semillas de Chia, Brüggen Copos de Avena, HSN Raw 100% Whey Protein Isolate. devamı için...

13 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Esthercitagi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.