Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bellarabellaa
Günlük
18 Şub 21
bellarabellaa Günlüğü, 18 Şub 21
bellarabellaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Siapa disini yang susah banget BAB? 🥺
AKU... harus banget minum vegeta biar besok pagi bs BAB huftttt
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Şubat 2021:
702 kcal
Yağ: 10,70g | Prot: 57,82g | Karb: 88,61g.
Kahvaltı:
Yakult Yakult.
Öğle Yemeği:
Fitlife DietPRO.
Akşam Yemeği:
California Rolls, Shrimp Sushi, Salmon Sushi, Salmon Sashimi.
Aperatifler/Diğer:
Vegeta Vegeta.
devamı için...
1488 kcal
Egzersiz:
Lunges - 15 dakika, Plank - 3 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 42 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
Aku juga susah banget -.- kadang sampai 4 hari huhu
18 Şub 21 üye tarafından:
yesianggunv
ku banget kk😭😭😭
18 Şub 21 üye tarafından:
putriputriixx3
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bellarabellaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle