katrinkэt Günlüğü, 19 Şub 21

Тортилья с сыром и помидоркой,а банан с шоколадом съел сын))мой завтрак на 280ккал. Вкусновато,но маловато..заметила что если сначала забить в фс,то съедаешь меньше,чем если не посмотреть сколько предстоит сточить ккал😂

---

1987 kcal

Yağ: 55,61g | Prot: 89,25g | Karb: 277,08g.   Kahvaltı: Помидоры, Кофе, Campina Сливки Порционные, Сахар, Майонез, Плавленный Сыр, Mission Deli Тортилья. Öğle Yemeği: Паста с Лососем. Akşam Yemeği: Сгущенное Молоко, Белый Хлеб, Спагетти, Горбуша Жареная. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан, Nutiva Семена Чиа, Голубика, Дикси Груша Конференц, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Домик в деревне Ряженка 2,5%. devamı için...