Vício de café da manhã
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1438 kcal
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Yağ: 79,32g | Prot: 90,32g | Karb: 87,84g.
Kahvaltı: Collagen Protein , Morangos Congelados , Leite de Coco Tradicional, Semente de Chia, Semente de Abóbora, Mirtilos, Amoras. Öğle Yemeği: Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Alface, Peixe Empanado Frito. Akşam Yemeği: Sakura Shoyu Tradicional, Sakura Molho Tarê, Geração Saúde Gergelim Preto, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Espaguete de Pupunha, Salmão. Aperatifler/Diğer: Prov Chips Provolone Desidratado, Embaré Bala de Caramelo, Chocolate Amargo 70% Cacau Zero Açúcar , Castanha do Pará, Café (Infusão), Amêndoas, Castanhas de Caju. devamı için...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
Oiiii, o que é esse preparo, por favor? 😬
19 Şub 21 üye tarafından: carneiro.celi
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Também estou curiosa sobre a receita.
19 Şub 21 üye tarafından: IasSantana
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é morango congelado e amora batido com leite de coco e uma dose de colágeno, e por cima mirtilos, semente de abóbora e girassol
19 Şub 21 üye tarafından: lariiibm
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19 Şub 21 üye tarafından: carneiro.celi
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