|
когда уже почти сделал омурис, а томатного соуса в доме не оказалось - зато была папина домашняя горчица:)))
|
1879 kcal
|
Yağ: 86,83g | Prot: 95,01g | Karb: 154,48g.
Kahvaltı: Мандарины, Арахис, Сырники. Öğle Yemeği: Морковь по-Корейски, Деликатесы Армении Сыр Рассольный Лори , Донские Традиции Свинина Пикантная в Специях, Хлеб, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Тушеная капуста с морковью и луком. Akşam Yemeği: Арахис, Мандарины, Горчица, Рис Вареный, Тушеная капуста с морковью и луком, Растительное Масло, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Чача. devamı için...
|
|
2454 kcal
|
Egzersiz:
Ağırlık Çalışması (Orta) - 1 saat ve 24 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 36 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|