pereiratina Günlüğü, 19 Şub 21


1020 kcal Yağ: 45,20g | Prot: 51,12g | Karb: 101,57g.   Kahvaltı: Café Instantâneo (em Pó). Öğle Yemeği: Lasanha com Carne. Akşam Yemeği: Ovo Cozido, Azeitonas Pretas, Tomates, Alface. Aperatifler/Diğer: Milka Chocolate de Leite , Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Papo Seco, Dia Bebida Energética Light, Lay's Batatas no Forno. devamı için...
2303 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


pereiratina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.