19 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1126 kcal
|
Yağ: 49,20g | Prot: 74,22g | Karb: 112,90g.
Kahvaltı: Manzanas Fuji, Danone Yogurt Griego Papaya. Öğle Yemeği: Limonada Menta Jenjibre, Dole Lechuga Escarola, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido, Unimarc Media Palta. Aperatifler/Diğer: Huevo Cocido, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel, En Linea Cereal Inflado de Maiz . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rominamalvoa Kilo Geçmişi
|