20 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
391 kcal
|
Yağ: 21,18g | Prot: 23,08g | Karb: 26,91g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Магнолия Салат из Свеклы с Черносливом и Грецким Орехом. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
даринахудеет Kilo Geçmişi
|