Стрекозэлла Günlüğü, 20 Şub 21

за месяц скинула 7 кг, и молния на брюках застегнулась! давно я не носила 44 размер,но он ко мне веинулся🥳

---

1136 kcal

Yağ: 32,65g | Prot: 108,50g | Karb: 104,25g.   Kahvaltı: Миндаль Миндаль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Простоквашино Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Куриная Грудка, Морковь, Сельдерей. Akşam Yemeği: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Aperatifler/Diğer: Малина, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Грецкие Орехи. devamı için...