nkrm88 Günlüğü, 20 Şub 21

nkrm88 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Günaydın 11:00 🕚

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Şubat 2021:

871 kcal

Yağ: 39,79g | Prot: 57,16g | Karb: 74,83g. Kahvaltı: Yeşil Çay, Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Mis Lor Peyniri Az Yağlı , Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Tavuk Baget, Zeytinyağı, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Kabak. Aperatifler/Diğer: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, İrmik, Elma, Muz. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

günaydınlar afiyet olsun😉

20 Şub 21 üye tarafından: kartal 82

Teşekkürler ☺️

20 Şub 21 üye tarafından: nkrm88


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

nkrm88 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

nkrm88 Günlüğü, 20 Şub 21

Yorum Gönder

nkrm88 Kilo Geçmişi