Migiurge Günlüğü, 20 Şub 21

Migiurge Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Festeggiamenti 🥳

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Şubat 2021:

2228 kcal

Yağ: 84,07g | Prot: 100,80g | Karb: 250,57g. Kahvaltı: Esselunga Equilibrio Well Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Pane Multicereali, Barbera, Valbona Flan di Spinaci, Risotto al Formaggio, Elena Bunèt. Akşam Yemeği: Zucchine, Carote, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Panna Montata, Spigola. Aperatifler/Diğer: Fage Total 0% con Lampone e Melograno, Mele Granny Smith, Arance, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. devamı için...