20 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1168 kcal
|
Yağ: 60,42g | Prot: 41,03g | Karb: 106,80g.
Öğle Yemeği: Kioene Hamburguesas Vegetales con Berenjenas, Campo Rico Brócoli Salteado. Akşam Yemeği: Campo Rico Brócoli Salteado, Kioene Hamburguesas Vegetales con Berenjenas, Hacendado Fibra Sticks, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Aperatifler/Diğer: Hacendado Barritas de Sesamo, Hacendado Galletas Jengibre. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|