Niyoz Günlüğü, 21 Şub 21

Oopsie ekmek, LOR, 🥒🍋🍏

1893 kcal Yağ: 66,10g | Prot: 163,35g | Karb: 165,25g.   Kahvaltı: Apple, Cucumber, Dry Curd Cottage Cheese, Oopsie Rolls, Banana. Öğle Yemeği: Avocado, Steamed or Poached Salmon, Steamed Rice. Akşam Yemeği: Cooked Eggplant, Tomatoes, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Banvit Tavuk Pirzola, Potatoes (Skin, with Salt, Boiled) . Aperatifler/Diğer: Ultimate Nutrition Whey Protein, Pınar Protein Yer Fıstığı & Muz Aromalı Laktozsuz Süt, Alpro Almond Unsweetened, Rawsome Raw Cacao, Dried Chia Seeds , Dried Fig, Walnuts. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Niyoz Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.