21 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,7 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
390 kcal
|
Yağ: 13,89g | Prot: 14,57g | Karb: 48,20g.
Kahvaltı: Alpro Coco sans Sucres, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio, Isla Délice Saucisson Halal, Société Roquefort, Eco + Coulommiers , Baguette. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|