21 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1305 kcal
|
Yağ: 44,81g | Prot: 42,93g | Karb: 181,52g.
Öğle Yemeği: Haribo Gummibärchen, Gemischter Salat mit Dressing, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). Akşam Yemeği: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing. Aperatifler/Diğer: Gut & Günstig Streuselkuchen Apfel , Haferflocken, Äpfel, Apfelsinen, Dr. Oetker Götterspeise. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|