22 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
513 kcal
|
Yağ: 17,20g | Prot: 50,02g | Karb: 43,78g.
Öğle Yemeği: 파리바게트 초코휘낭시에, 매일유업 매일 두유 99.89, 키위 열매, 배추, 액티비아 0% 플레인, 꽃게탕. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|