22 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 14,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2222 kcal
|
Yağ: 79,99g | Prot: 98,60g | Karb: 276,03g.
Kahvaltı: Banana, Actimel Actimel 0,1%, Caffè Latte. Öğle Yemeği: Eurospin Olio di Semi Vari, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pane Comune. Akşam Yemeği: Galbani Parmigiano Reggiano , Pane Comune, Star Dado Classico, Cipolle Rosse, Patate, Findus Minestrone. Aperatifler/Diğer: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Coop Arance Tarocco. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|