22 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
875 kcal
|
Yağ: 23,00g | Prot: 40,48g | Karb: 128,43g.
Kahvaltı: Egg White, Banana, Hormel Original Pepperoni Slices. Öğle Yemeği: Bob Evans Slow Roasted Turkey Breast with Gravy, Bob Evans Cranberry Relish, Bob Evans Dinner Rolls, Bob Evans Homestyle Stuffing, Bob Evans Original Mashed Potatoes. Akşam Yemeği: Campbell's SpaghettiO's Franco American. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|