19 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
814 kcal
|
Yağ: 29,54g | Prot: 37,41g | Karb: 103,74g.
Kahvaltı: American Cheese, Scrambled Egg, Toasted Rye Bread, Bacon. Öğle Yemeği: Beets, Feta Cheese, Baby Spinach, Einstein Brothers Bagels Honey Whole Wheat Bagel. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|