23 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
364 kcal
|
Yağ: 21,50g | Prot: 19,66g | Karb: 22,35g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Тильзитер, Вологодское Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Простоквашино Кефир 3,2%. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Helga Penkvao Kilo Geçmişi
|