Andrey Domashkevich Günlüğü, 23 Şub 21

Andrey Domashkevich Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ужин 800 калорий. Сегодня макароны с песто и куриным филе.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Şubat 2021:

1791 kcal

Yağ: 76,07g | Prot: 190,87g | Karb: 80,40g. Kahvaltı: I'm Happy Стручковая Фасоль, Евроопт Помидор, Рыбахит Скумбрия. Öğle Yemeği: Савушкин Йогурт Теос 2%, Беллакт Творог Зерненый 5%, Zero Сироп Пломбир. Akşam Yemeği: Петруха Филе Цыплёнка , Barilla Соус Песто с Базиликом, Barilla Макароны Отварные, Евроопт Помидор. devamı için...