25 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
862 kcal
|
Yağ: 15,09g | Prot: 55,65g | Karb: 128,91g.
Kahvaltı: Itambé Requeijão Light, Bauducco Torrada Light Integral, Café com Leite e Açúcar. Öğle Yemeği: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido, Abóbora Moranga, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca . Aperatifler/Diğer: Kiwi, Hortifruti Manga Tommy. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CrysleiBrito Kilo Geçmişi
|