08 Aralık 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1055 kcal
|
Yağ: 40,11g | Prot: 89,19g | Karb: 80,20g.
Kahvaltı: Corny Big Chocolate-Banana, Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Творог 5%, Яйцо. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kristina_k_88 Kilo Geçmişi
|