24 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
311 kcal
|
Yağ: 14,10g | Prot: 14,47g | Karb: 33,72g.
Kahvaltı: Рубиком Колбаса Говяжья для Вас, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Овсяная Каша на Молоке, Чай с Молоком, Hochland Плавленый Сыр Ассорти . devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|