maukurus134340 Günlüğü, 24 Şub 21

Lagi pengen yg manis2, jd buat baked oat aja hihi😍❤️ (240kalori) jadinya banyakk jd kenyang😆👍🏻

---

1132 kcal

Yağ: 36,20g | Prot: 82,57g | Karb: 128,44g.   Kahvaltı: Kelor, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), ABC Terasi, Nasi Merah, Ikan Tuna Panggang. Öğle Yemeği: Colatta Choco Chips, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Baking Soda, Ekstrak Vanila, Van Houten Cocoa Powder, Quaker Instant Oatmeal, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Akşam Yemeği: Taco atau Tostada Salad dengan Daging Sapi, Kacang-kacangan dan Keju dalam Tortilla Goreng Tepung. Aperatifler/Diğer: Prosana Proffle Mentega, Mayora Astor, Rengginang, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Tropicana Slim Sweetener Diabtx. devamı için...