Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
karik.
Günlük
24 Şub 21
karik. Günlüğü, 24 Şub 21
karik. Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Очень вкусно и сытно😍
~390ккал
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Şubat 2021:
1140 kcal
Yağ: 47,78g | Prot: 85,69g | Karb: 95,61g.
Kahvaltı:
Salateria Салатная Заправка Original, Пекинская Капуста, Верес Кукуруза Консервированная, Вареное Яйцо, Помидоры, Пирятин Сыр Российский, Помидоры, Яготинська Моцарелла, Цархліб Лаваш Армянский.
Öğle Yemeği:
Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Premialle Фета, Шампиньоны, Куриные Грудки (Запеченые).
Akşam Yemeği:
Salateira Салатна Заправка Original , Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые).
Aperatifler/Diğer:
Яблоко Голден, Power Pro Coconut Bar.
devamı için...
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
А что в лаваш закручено ? ☺️
24 Şub 21 üye tarafından:
infiniti05
Сыр твёрдый и моцарелла по 15 г и половинка помидорки)
24 Şub 21 üye tarafından:
karik.
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
karik. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle