24 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
654 kcal
|
Yağ: 22,36g | Prot: 17,01g | Karb: 95,15g.
Kahvaltı: Tutti Batonik Twarogowy. Öğle Yemeği: Bułka Kajzerka. Akşam Yemeği: Bonitki Herbatniki Maślano-Kakaowe. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|