Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
pereiratina
Günlük
25 Şub 21
pereiratina Günlüğü, 25 Şub 21
pereiratina Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Şubat 2021:
1173 kcal
Yağ: 56,29g | Prot: 33,02g | Karb: 136,74g.
Kahvaltı:
Café Expresso, McDonald's Muffin de Chocolate.
Öğle Yemeği:
Pão Multi-Cereais Torrado, Bacon, Bebida com Sumo de Laranja, Ovo Escalfado, Abacate.
Akşam Yemeği:
Panquecas Simples, Framboesas, Nutella Nutella, Mirtilos.
devamı için...
2443 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
🔝🔝🔝
25 Şub 21 üye tarafından:
elenapt25
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
pereiratina Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle