çağlabyk Günlüğü, 25 Şub 21

Kilo verdikten sonra her istediğimi yiyebileceğim diye kendimi gaza getirerek 23 kg vermiş biri olarak -hiç öyle olmadı- ben hepsini yedim:(

1203 kcal Yağ: 62,99g | Prot: 71,64g | Karb: 89,40g.   Kahvaltı: Salam, Şekersiz Çay, Tam Buğday Ekmeği, Bal, Fıstık Ezmesi, Sütaş Light Beyaz Peynir, Yumurta Omleti. Öğle Yemeği: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Yapraklı Marul, Tavuk Kanadı, Kepekli Ekmek. Aperatifler/Diğer: Karmen Bitter Çikolata , Sütaş Ayran, Kırmızı Lezzetli Elma. devamı için...

63 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ayt fizik mi o?  
25 Şub 21 üye tarafından: kiloalacakadam
Evet😊ayt fizik 
25 Şub 21 üye tarafından: çağlabyk
Ben de hazırlanıyorum yksye ve en zorlandığım bölüm oldugu için tamamen bıraktım ayt fiziği. Sana başarılar 👍 
25 Şub 21 üye tarafından: kiloalacakadam
Ben de öyleydim 12nin konuları gayet kolay ve ordan daha çok soru çıkıyor kesin bak bence  
25 Şub 21 üye tarafından: çağlabyk
💯💯💯 
25 Şub 21 üye tarafından: lupin48
Lupin teşekkürler🤗 
25 Şub 21 üye tarafından: çağlabyk
Umarım hedefine ulaşırsın  
25 Şub 21 üye tarafından: lupin48
Saol iyi akşamlar🤗 
25 Şub 21 üye tarafından: çağlabyk
Fiziğe katlanmak 😐 
25 Şub 21 üye tarafından: emreblack
Basturkemre; pastanın hatrına gidiyor bir şekilde😊 
25 Şub 21 üye tarafından: çağlabyk
Hedef hangi bölüm 
25 Şub 21 üye tarafından: emreblack
Askerlik boydan kaçarsa mimarlık, senin 
25 Şub 21 üye tarafından: çağlabyk
MSÜ'ye gireceğim, YKS istediğim gibi geçmezse Temmuz'da da mülakatlara gireceğim. 
25 Şub 21 üye tarafından: emreblack
Başarılar dilerim istediğin olur inşallah. 
25 Şub 21 üye tarafından: çağlabyk
Ben de öyle düşünüyorum kilo verdikten sonra tatlı yicem falan da sporu eksik etmicem 
25 Şub 21 üye tarafından: havinbutterfly
Gençler, renk körlüğüne dair sıkıntınız yoktur inşallah. Ben deniz astsubaylığı mülakatlarında renk körlüğünden elendim. Önceden bilseydim İstanbula kadar gitmezdim mülakata girmek için. İnternette bunun testleri var şimdiden kontrol edin kendinizi. Ne olur ne olmaz. 🙂  
25 Şub 21 üye tarafından: kiloalacakadam
Havinbutterfly; evet bugün spor yaptım verdikten sonrası kolay ya 2 gün dikkat edicem😊 
25 Şub 21 üye tarafından: çağlabyk
Kiloalacakadam, yaa çok saol 
25 Şub 21 üye tarafından: çağlabyk
Sınavlara hazırlanırken bi de diyet stresi yapmayın çocuklar. O kilolar her türlü gider 
25 Şub 21 üye tarafından: hem75
Zor verdim almak istemiyorum çok sıkı yapmıyorum zaten sağlıklı beslenmeye çalışıyorum teşekkürler tavsiyen için 
26 Şub 21 üye tarafından: çağlabyk

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


çağlabyk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.