25 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
775 kcal
|
Yağ: 24,35g | Prot: 56,98g | Karb: 82,89g.
Kahvaltı: Cafezinho, Ovo Mexido. Öğle Yemeği: Cebolas, In Natura Tomate, Salada de Folhas, Atum em Água (Enlatado), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Aperatifler/Diğer: Café com Leite e Açúcar, Perdigão Margarina Claybom, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Visconti Pão de Forma Integral. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tereza.liana Kilo Geçmişi
|