Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
diastirizkytaramadhani
Günlük
26 Şub 21
diastirizkytaramadhani Günlüğü, 26 Şub 21
diastirizkytaramadhani Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Kayanya wajib banget untuk scroll FS setiap hari, berasa ada yg ngenyuntik buat semangat diet terus🤣
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Şubat 2021:
1897 kcal
Yağ: 80,18g | Prot: 85,96g | Karb: 229,20g.
Kahvaltı:
Tahu Goreng, Telur Rebus, Pepaya, Pisang.
Öğle Yemeği:
Telur Balado, Sosis Daging Sapi, Tempe Rebus, Nasi Putih, Nasi Merah.
Akşam Yemeği:
Pepaya, Tumis Kangkung, Telur Balado.
Aperatifler/Diğer:
Quaker Oat, Telur Orak-Arik, Pisang, Roti Goreng.
devamı için...
70 Destekçi
Destek
Yorumlar
benerr bangettt😂
25 Şub 21 üye tarafından:
Almirawulan
setujuuu
25 Şub 21 üye tarafından:
yandi husein
bener bngt
25 Şub 21 üye tarafından:
Nurpadila
beneeerrrrr wooyyy. kayak awalnya ga semangat jadi semangat lagi. tiap scrol fs selalu termotivasi 🤣
25 Şub 21 üye tarafından:
novitaamalia19
bener bangettttt
25 Şub 21 üye tarafından:
shjnraa
wkwk setuju
26 Şub 21 üye tarafından:
Mutia Syamharira
setuju..untuk tetap di jalur yg benar..sempat unisntall 2 mggu.bb naik 1.5kg ...trus pas masuk lupa password..bikin baru lagi dah ha ha..
27 Şub 21 üye tarafından:
welcome45
akupun, berasa berjuang bersama-sama 😁
27 Şub 21 üye tarafından:
Nurul Maqfirah Rauf
benaaaaar. saat ilang semangat lgsg buka fs. semangat semuanyaaa
27 Şub 21 üye tarafından:
galuh.petronella
setuju wkwk
27 Şub 21 üye tarafından:
alvitria
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
diastirizkytaramadhani Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle