Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
AsierFDZ
Günlük
26 Şub 21
AsierFDZ Günlüğü, 26 Şub 21
AsierFDZ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Şubat 2021:
1340 kcal
Yağ: 27,19g | Prot: 77,78g | Karb: 190,58g.
Kahvaltı:
Hacendado Té Verde, Videca Piña en Su Jugo, Mercadona Yogur Sabores 0%, Hacendado Harina de Avena.
Öğle Yemeği:
Hacendado Arroz Blanco, Hacendado Champiñones Laminados, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Akşam Yemeği:
Mercadona Yogur Sabores 0%, Hacendado Empanada de Verduras.
devamı için...
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
A por el vierness💪🏻💪🏻
25 Şub 21 üye tarafından:
AsierFDZ
Venga 💪🏻💪🏻
26 Şub 21 üye tarafından:
marmag1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
AsierFDZ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle