|
Und wieder Wochen Cortison- und Hormonbehandlung hinter mir 😭😭😭😭
Trotz viel Bewegung und Kalorien zählen 🥺
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1808 kcal
|
Yağ: 67,72g | Prot: 54,11g | Karb: 250,01g.
Kahvaltı: Honig, Naturjoghurt. Öğle Yemeği: Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln. Akşam Yemeği: Äpfel. Aperatifler/Diğer: Griesson Cookies, Cookie. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|