mathieukikou Günlüğü, 26 Şub 21

Hum.. Seuls ceux qui ont baissé le nombre de calories en pensant bien faire en dessous de 1500 peuvent comprendre,.
Le pire c'est quand ont vois le poids descendre, nous sommes surexcité... Ont baisse encore le nombre de calories.
Oui j'etais à 500 calories, j'etais en pleine forme, l'adrenaline, fesais son job.
Mangé devient une corvée, plus aucun plaisir, au moindre écart, la boule aux ventre. Oui ça porte un nom
L'anorexie, IL M'a fallut plusieurs jours, semaine pour l'admettre. Oui j'ai augmenter mes calories, j'avoue chaque repas est un cauchemar. Mon but semaine 1200 calories.
Hier j'ai tout raté, j'ai pas compté.. Aujourd'hui j'ai tout noté dans l'application et résultats 873 calories.
Je pensais avoir manger le double.
Aujourd'hui fin de semaine, toujours la boule au ventre, pesé demain, je suis sur d'avoir grossi, d'apres mon mettre j'ai pris un demi centimètres au niveau des cuisse pfff.
Pas envie d'etre demain.
Bientôt 8h l'ambulance va arriver encore une journée avec des personnes comme moi, comme beaucoup, des personnes qui pour qui se nourrir devient un enfer...

239 kcal Yağ: 7,37g | Prot: 8,26g | Karb: 34,68g.   Kahvaltı: Lidl Chicorée Café. Öğle Yemeği: Kiri Kiri, Pain aux Céréales. devamı için...
1926 kcal Egzersiz: Ayakta Durmak - 2 saat, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 14 saat. devamı için...

31 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Courage 💪 
26 Şub 21 üye tarafından: cesse29
Je suis passé par là... je te souhaite beaucoup de courage, tu vas t’en sortir j’en suis certain. Je t’envoie tout mon soutien ! Si tu veux en parler c’est avec plaisir. Je m’en suis sortie après de longues années de combat 
26 Şub 21 üye tarafından: cedricc13
allez, courage Mathieu ! et rappelle toi que prendre du poids ça peut être prendre des muscles et réhydrater son corps aussi. L'objectif c'est de réapprendre à son corps à exprimer ses besoins, et réapprendre à les écouter... On va y arriver !! 👊 
26 Şub 21 üye tarafından: Anne Louis Aka
Courage pour ce combat. On en sort 💪 C'est une très bonne chose que tu sois suivi ET que tu admettes la maladie. Accepter d'être malade est le premier pas pour aller mieux 🙂 
26 Şub 21 üye tarafından: Khynai
Force et courage Mathieu, tu n'es pas seul ! 🤗 
26 Şub 21 üye tarafından: Mia-Mia-Mia
Allez mon petit Mathieu 😍,rassure toi des fois on pense avoir pris et du coup on a des bonnes surprises, sai s que j'ai eu se matin alors ne t rend pas malade ,aussi on a qune vie ,et elle est courte, profite de chaque instant j t'envoie plein de courage 😉🤗 
26 Şub 21 üye tarafından: campingcar38
Bon courage 💪 
26 Şub 21 üye tarafından: Krole85
J'ai écrit ce que je vivais, c'est un travail sur moi-même, qui m'aide et qui peut en aidé certains à ne pas tomber dans le piège. C'est mon médecin qui m'as demandé de faire un point, d'ecrire ma réalité, pour voir si je réaliser vraiment que j'avais un problème. Perdre vite c'est grisant, 13kg en 1mois 1/2 un peu plus de 2 pactes de lait.. Tout ce que j'ai écrit est vrai, j'ai marchés toute la journée sans pouvoir mangé. Je sais pas si mon médecin à eu raison de me demandé ça, il me faut du temps pour digéré 😕 Bonne soirée tous le monde et surtout ne tomber pas dans le piège, ça va vite 
26 Şub 21 üye tarafından: mathieukikou
Bonne soirée Mathieu 🧡 repose toi bien ! 
26 Şub 21 üye tarafından: Anne Louis Aka
Hello Mathieu , Tu as fait le premier pas vers le chemin de la guérison ! Bravo ! 👏🏼 Je suis convaincue que tu vas savoir te poser les bonnes questions et réussir à déterminer ce qui t’a amené à prendre le chemin de l’anorexie pour contourner cet itinéraire à l’avenir ! Force et persévérance à toi , tu es accompagné et la communauté FS est aussi présente pour t apporter le soutien nécessaire . 💪🏼 Continue dans cette voie ! Bonne soirée, et surtout prends soin de toi ! 💋 
26 Şub 21 üye tarafından: AurélieTroyes
Coucou, pleins de force à toi, c’est une maladie vicieuse et hargneuse. J’en ai fais l’expérience il y a 5 ans, et j’ai réussis à m’en sortir. Je pleurais devant de la purée tellement j’avais peur de manger et de grossir... mais j’ai réussis à me sortir de tout ça, il faut de la persévérance et être plus forte que la petite voix à l’intérieur. Il faut avoir un bon suivis psy car tout part de la... et un bon entourage. Je t’envoie pleins de force et de douceur, tu vas y arriver, c’est un combat contre la vie et ça se gagne 💪🏼🙏🏻 
26 Şub 21 üye tarafından: Miamide
Force et courage ! ♥️💕☀️ 
28 Şub 21 üye tarafından: krasiju

     
 

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