22 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
878 kcal
|
Yağ: 19,61g | Prot: 39,04g | Karb: 149,11g.
Kahvaltı: Campina Halfvolle Melk, Kruidvat Maaltijdshake Chocolade. Öğle Yemeği: Pistolet, Weight Care 12 Uurtje Kokos. Aperatifler/Diğer: Appel, Banaan, AH Filet Americain Sweet Onions, Geroosterd Volkoren Brood. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
denisevanderput Kilo Geçmişi
|