Ужин 233 ккал, тунец консервированный, цветная капуста без кляра. Чай
|
1320 kcal
|
Yağ: 64,87g | Prot: 91,66g | Karb: 93,82g.
Kahvaltı: Хлеб Зерновой, Магнит Банан, Киви, Холодный Кофе со Сливками, Селедка под Шубой. Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Тефтели с Рисом, запеканка. Akşam Yemeği: Свой Урожай Цветная Капуста, Консервированный Тунец. Aperatifler/Diğer: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Финик. devamı için...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
26 Şub 21 üye tarafından: persik3456
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alenasapoval Kilo Geçmişi
|