|
|
1693 kcal
|
Yağ: 89,61g | Prot: 46,29g | Karb: 165,79g.
Öğle Yemeği: Milbona Fromage Fondu, Olives Noires, Lipton Thé Vert Classique, Super U Pain au Seigle , Baguette. Akşam Yemeği: Fondant au Chocolat, Salade de Pommes de Terre. Aperatifler/Diğer: Café Expresso. devamı için...
|
|
2548 kcal
|
Egzersiz:
Vélo elliptique - 1 saat ve 10 dakika, Dinlenme - 14 saat ve 50 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mohamed erko Kilo Geçmişi
|