nengputt20 Günlüğü, 27 Şub 21

Today Olahraga Hit. Diawali Pemanasan & Diakhiri Pendiginan 145kcal

1084 kcal Yağ: 63,66g | Prot: 51,41g | Karb: 82,66g.   Kahvaltı: Tahu Kukus, SuperIndo Lada Putih Bubuk, BonCabe Sambal Tabur, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Buncis, Wortel. Öğle Yemeği: Nabati Sandwich Klapa Lava, Kurma, Roma Sandwich Coklat Bon Bon. Akşam Yemeği: Kemangi, Santan, Udang Kukus atau Rebus. devamı için...
1542 kcal Egzersiz: Dinlenme - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nengputt20 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.