27 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1161 kcal
|
Yağ: 45,68g | Prot: 86,02g | Karb: 107,93g.
Öğle Yemeği: MBTI 단백칩 레드페퍼&스위트칠리, 길림양행 와사비맛 아몬드, 이마트 황태채, 셀러리, 바른선 반숙란, 바나나, 방울 토마토, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|