27 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
549 kcal
|
Yağ: 23,90g | Prot: 57,70g | Karb: 25,70g.
Kahvaltı: Zero Сироп Шоколад , Савушкин Йогурт Teos Греческий, Савушкин Творог Зерненый с Черникой. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Andrey Domashkevich Kilo Geçmişi
|