27 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
140 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 55 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1340 kcal
|
Yağ: 73,95g | Prot: 88,16g | Karb: 85,42g.
Kahvaltı: Простоквашино Молоко 4,5%, Творог 9%, Изюм (без Косточек). Öğle Yemeği: ВкусВилл Колбаски Баварские для Жарки и Гриля. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|