Rolomas Günlüğü, 27 Şub 21

27 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
81,6 kg Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2002 kcal Yağ: 82,30g | Prot: 109,72g | Karb: 207,64g.   Kahvaltı: HEB Greek Strawberry Banana, Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla , Mortadela de Carne, Caperucita Queso Manchego Rebanado Reducido En Grasa , La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Milpa Real Totopos para Chilaquiles, HEB Tostadas Horneadas, Chata Frijoles Refritos con Chorizo y Queso, Tocino. Aperatifler/Diğer: Nestlé La Lechera, Lala Leche 100 sin Lactosa, Brownie. devamı için...
2336 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Rolomas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.