23 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1226 kcal
|
Yağ: 39,24g | Prot: 40,33g | Karb: 175,22g.
Kahvaltı: Miele, Biscotto. Öğle Yemeği: Formaggio Fresco Morbido, Salame, Pane al Latte. Akşam Yemeği: Pane Bianco, Kraft Sottiletta Light, Selex Minestrone di Verdure. Aperatifler/Diğer: Limoncello, Novi Cioccolato Fondente Extra. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|