23 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 1,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
969 kcal
|
Yağ: 58,74g | Prot: 72,00g | Karb: 48,90g.
Kahvaltı: Youngevity Triple Treat Chocolate, Almond Plus Almond Milk, GNC 100% Soy Isolate. Öğle Yemeği: In Bar. Akşam Yemeği: Bacon Grease, Oscar Mayer Smoked Uncured Bacon, Atkins Muffin in A Minute, Farmers Harvest Free Range Organic Large Brown Eggs. Aperatifler/Diğer: Isagenix E+. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|