28 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1110 kcal
|
Yağ: 44,87g | Prot: 90,20g | Karb: 79,66g.
Kahvaltı: Coquette Linsensuppe. Öğle Yemeği: Coquette Linsensuppe. Akşam Yemeği: Mischkornbrot, Kopfsalat, Olivenöl, Deluxe Rinderfilet. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
|
|