VGViktoriya Günlüğü, 28 Şub 21

Ужин 371 кал. Печень говяжья, грибы с луком пассированные и заправлены йогуртом с чесноком и травами(домашняя смесь), салат овощной заправлен лимонным соком.

1061 kcal Yağ: 47,88g | Prot: 89,86g | Karb: 71,20g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Чай Несладкий, Самбери Салат из Кальмара с Яйцом, Рис Отварной. Akşam Yemeği: Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Шампиньоны Тушеные, Салат Овощной, Печень Говяжья Жареная. devamı için...

4 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Красотки 🌟 Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒 Вам будет доступно: 🥩меню на каждый день пп 🍔спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих 🍟мотивация и поддержка 🍤ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: ♦️Полезные советы; ♦️Подборки физических упражнений для дома/зала; ♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения; ♦️Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+ 
28 Şub 21 üye tarafından: anna874

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


VGViktoriya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.