28 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1172 kcal
|
Yağ: 59,22g | Prot: 46,55g | Karb: 117,29g.
Kahvaltı: Ramo Ponque Felicidades , Leche, Manzana. Öğle Yemeği: Papas Fritas (Saladas), Pechuga de Pollo Frito (Comiendo la Piel). devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
julieth arenas Kilo Geçmişi
|