|
Trotz Kuchen, Gummibärchen und Wein ist das Gewicht stabil. Auf in eine neue Woche!
|
1668 kcal
|
Yağ: 52,78g | Prot: 57,43g | Karb: 199,19g.
Kahvaltı: Govinda Flohsamenschalen , K-Classic Milch 1,5% , Elstar, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Alnatura Cornflakes Ungesüßt. Öğle Yemeği: REWE Apfelmus, TiP Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ökoland Lachsschinken , Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Mischbrot. Akşam Yemeği: Gebirgsjäger Schinkenkrakauer, Frischkäse, Mischbrot, Gekochtes Sauerkraut, Champignons, Milfina Butter , Junge Frühlingszwiebeln, tegut… Schupfnudeln. Aperatifler/Diğer: REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Knoblauch, Sekt, Leibniz Butterkeks. devamı için...
|
|