24 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1063 kcal
|
Yağ: 23,30g | Prot: 23,52g | Karb: 195,42g.
Kahvaltı: Biscotto, Miele. Öğle Yemeği: Pasta al Pomodoro. Akşam Yemeği: Selex Minestrone di Verdure. Aperatifler/Diğer: Valfrutta Succo Albicocca, Novi Cioccolato Fondente Extra, Banana. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|